.. jag förlorade i bowling idag? :) Nej förmodligen inte. Ni visste nog inte att jag aldrig har spottat ut drickan jag haft i munnen, som många gör när de plötsligt börjar skratta. Jag kommer ihåg mina drömmar varje natt i detalj. Men framförallt, Jag har aldrig tänkt på min vikt, aldrig någonsin. Den saken är ganska spännande att diskutera kring. Jag har så många vänner som ofta tänker på vikt och viktminskning jämt jämt jämt & jämt kollar hur många kalorier de är i den ena produkten till den andra. Jag tror att när folk slutar tänka på sånt och börjar äta mera bra och lite mindre onödigt så är det då vikten kommer att minska på vågen. Det är inget man kan sträva efter, ju mer du längtar, desto längre tid tar det. Tänk bara alla som tänker " jag ska bara äta frukt " de enda som händer är att du får överskott av c vitaminer & Näringsbrist.. och så fort du tar en tugga av någonting annat så reagerar kroppen starkt och du får ökad vikt i stället!
eller folk som säger " jag ska bara äta popcorn på helgerna ist. för godis, chips och choklad " men hallå? popcorn är bara upblåsta majskärnor fulla med salt !!! salt är inte bra! och dessutom är popcorn något man kan bli spytrött på! så glöm det. prova med att vara nöjd med dej själv istället. Och alla dessa dietdrycker ökar bara ditt sug på socker & din hunger.. dom håller dej mätt i 1 timme och sen 3tubblas hungern. Bajsaa ner allt sånt skitsnack om att sluta äta vissa saker.. de vore mycket bättre om man bara ökade intaget av nyttig mat & skärde ner en aaaaning på godiset o fettet. men inte fan ska du sluta äta saker som du tycker är gott & ha "nyttiga veckor" de är bara bullshit och gör dej bara mer sugen..

baa en sak ja kom o tänka på.
när ja precis klämt i mej en pommes tallrik & en 150 g hamburgare..eeeuuuuw


sleeep well.